صحة

إذا كانت كليتك لا تعمل بشكل صحيح ، فيمكن زيادة خطر إصابتك بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، ووفقا لتقرير موقع "healthy" هناك أخطاء نرتكبها تضع الكلية فى خطر. محبو الأطعمة المعلبة معظم الأطعمة المصنعة ممتلئة بالصوديوم ، وهذا ليس سيئًا لقلبك فحسب…

التوتر والقلق من أكثر المشاكل التى تصيب كثير من الناس، فى العصر الحالى الذى تتنوع فيه مصادر القلق ما بين الخوف من المستقبل وأحداث الحياة اليومية والعمل ووسائل التواصل الاجتماعى، وكل هذه الأمور تشكل ضغطاً نفسياً وتزيد حدة القلق والذعر، لذا…

كل شخص يواجه صعوبة فى النوم عدة مرات على الأقل فى حياته، فهناك العديد من أسباب الأرق، الكثير منها مؤقت، مثل الضوضاء أو القلق وكثرة التفكير فى مشكلة ما، لذا يؤثر هذا الأمر على يومك التالى ويجعلك تشعر بالتعب، فى هذا التقرير نقدم لك نصائح…

أعلن رئيس الهيئة الوطنية للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية محمد الرابح في تصريح لموزاييك الثلاثاء 3 أوت 2019 أنه بمقتضى قانون السلامة الصحية للمنتجات الغذائية وأغذية الحيوانات الصادر في فيفري 2019 بالرائد الرسمي تم إحداث هذا الهيكل لتجميع…

يسعى الرجال للتخلص من عادة التدخين ، الا أنهم يفشلون لعدم قدرتهم على مواصلة بعدهم عنها. ويقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب، أنه بالفعل هناك عدة مشروبات تساعد المدخنين على الإقلاع عن تلك العادة، والتى…

كشفت دراسة علمية حديثة أن الاستخدام المنتظم لمواقع وسائل التواصل الاجتماعي مثل Instagram و Twitter و Facebook يمكن أن يتسبب في ضغوط هائلة ، يمكن أن تزيد من إدمان المواقع. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أوضح الباحثون الأمريكيون…

طور العلماء في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا في بوسطن روبوتًا صغيرًا يشبه الدودة"، يبلغ طوله بضعة سنتيمترات يزحف عبر المخ يمكن أن يعالج مرضى السكتة الدماغية عن طريق إزالة جلطات الدم التي يمكن أن تكون قاتلة بـ "خيط" بحجم 0.5 مم، حيث يمكن هذا…

اتباع نمط حياة صحى من الأشياء الأساسية التى يجب أن يعتمدها أى شخص فى حياته، مهما تقدم فى العمر، فى هذا التقرير نتعرف على 5 خطوات للحفاظ على صحتك فى أى عمر، وفقاً لموقع " Hopkins medicine". وبحسب دراسة أجريت على 6 آلاف شخص تتراوح أعمارهم…

نزلات البرد والأنفلونزا فى الصيف من أصعب المشكلات الصحية، حيث تكون فى أشد حالاتها، وهو ما يؤثر على مناعة الجسم، حيث تكون فى أضعف حالاتها، فى هذا التقرير نقدم 5 طرق لتحسين مناعتك فى فصل الصيف وتجنب نزلات البرد والأنفلونزا، وفقاً لموقع…

كشفت الأبحاث أن مجرد ممارسة تمرين لمدة 20 دقيقة على الدراجة قد تساعد فى إبقاء المخ حادًا فى سن الشيخوخة. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية قام علماء من جامعة أيوا بتحليل بيانات 34 شخصًا، تتراوح أعمارهم بين 60 و80 عامًا يمارسون رياضة…