تصفح التصنيف
صحة
اسباب الم اسفل الظهر منها عرق النسا أو الديسك
الألم أسفل الظهر من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً، ووفقاً للمعهد الأمريكى للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية، فإن آلام أسفل الظهر هى السبب الأكثر شيوعا للإعاقات المرتبطة بالعمل، فى هذا التقرير نتعرف على أسباب ألم أسفل الظهر، بحسب الموقع…
علميا… القراءة تغير الحياة إلى الأفضل
يركز عشاق القراءة على المتعة التي يحصلونها من خلال هوايتهم المفضلة، وقد لا ينتبهون إلى الفوائد الكثيرة التي تعود عليهم من خلال اعتيادهم هذا السلوك.
عرض موقع southernliving خمسة جوانب تغير من خلالها القراءة حياة الإنسان، وهي الفوائد التي…
فوائد البرتقال للصحة والبشرة والجسم
البرتقال من الفاكهة الموسمية المرتبطة بفصل الشتاء والتى تمد الجسم بفيتامين C، بالإضافة إلى أنها منخفضة فى السعرات الحرارية ومليئة بالعناصر المغذية فى نفس الوقت.
يحافظ البرتقال على نضارة البشرة بشكل واضح وصحي ، ويمكن أن يساعد على تقليل خطر…
4 طرق لحماية طفلك من الحساسية فى المدرسة
إذا كان طفلك مصاباً بحساسية تجاه الطعام، فإن السلامة والوقاية هما الأساس عند وجوده فى المدرسة لتجنب أى أطعمة قد تسبب له حساسية.
وفقا لموقع " health24" هناك نصائح يجب على الآباء والأمهات اتباعها مع أطفالهم خاصة فى سن دخول المدرسة لتجنب…
اضرار المشروبات الغازية على صحة الجسم
تعتبر المشروبات الغازية من أشهر المشروبات التى يفضلها الكثيرون وخصوصا الشباب والأطفال فيتناولونها دائما مع الوجبات الجاهزة، نظرا لمذاقها الجيد وطعمها المختلف، ولكنها قد تسبب أضرارا عديدة على الصحة.
وحسب ما ذكره موقع telegraph فأن أبرز…
ثلاث تونسيات من بين 200 امرأة فرنكفونية قيادية في الصحة العالمية
تم اختيار ثلاث تونسيات ضمن قائمة تضم 200 امرأة فرنكفونية قيادية في مجال الصحة العالمية اعدتها منظمة "المرأة في الصحة العالمية" ونشرتها على موقعها على شبكة الانترنات.
وضمت القائمة، الباحثة في علم الاحياء بمعهد باستور، سنية عبد الحق، ومديرة…
طرق علاج قرحة الفم
تقرحات الفم المعروفة أيضًا باسم القروح هي عادة آفات صغيرة مؤلمة تتطور في الفم أو عند آخر اللثة، وهى تجعل الأكل والشرب والحديث غير مريح.
ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “HealthLine”، تعتبر قرحات الفم ليست معدية وتختفي عادة خلال أسبوع إلى…
اقضى على شعورك بالقلق بـ 5 طرق نفسية
القلق والتوتر عدوان أساسيان لأى إنسان، حيث يؤثران على عمله وصحته معا، وهو الأمر الذى يمكن التحكم فيه وتقليله من خلال بعض الطرق النفسية البسيطة التى نقدمها لك، وذلك وفقا لما ذكره موقع "greatist".
1- التنفس:
يساعد التنفس السليم على…
صحتك فى وصفة.. العسل للتخلص من الوزن الزائد
إذا كنت من عشاق فنجان القهوة في الصباح، فعليك التعرف على فوائدها الكثيرة للجسم، ولكن بشرط وهو إضافة العسل الأبيض عليها، وهذا ما أوصي به التقرير المنشور عبر موقع " thealternativedaily"، والذي قدم هذه الوصفة للحصول على العديد من الفوائد.…
5 فوائد لا تتوقعها لـ”شرب” المياه الباردة في الشتاء
يعتقد البعض ان شرب المياه الباردة أمر غير صحي ومضر للجسم في فصل الشتاء ، إلّا أنّ له فوائد متعددة مهمة على مختلف الأجهزة الحيوية، لذلك قدم الدكتور احمد صبري استشاري السمنة و التغذية العلاجية ، في تصريح خاص لـ"صدي البلد"، أبرز فوائد شرب…