المحفوظات الشهرية

نوفمبر 2018

هذه التطبيقات تحمي المحادثات الخاصة!

قالت بوابة الاتصالات “تيلتاريف.دي” إن المستخدم ربما يشارك المعلومات أو البيانات الخاصة عن طريق تطبيقات التراسل الفوري، مشيرةً إلى وجود بعض التطبيقات، التي تحمي مثل هذه المراسلات إذا وقع الهاتف الذكي في يد غريبة، مثل ثريما وسيغنال وواير.…

نصائح لرعاية المسنين صحياً

كبار السن من أكثر الفئات التى يجب الاهتمام بها ورعايتها صحياً ونفسياً، ووفقاً لما أصدره الجهاز المركزى للتعبئة العامة والإحصاء فإن عدد المسنين فى مصر لعام 2018 بلغ 6.410 مليون مسن بنسبة 6.7% من إجمالي السكان ومن المتوقع إرتفاع هذه النسبة…

نصائح لتقوية الذاكرة

عند التعرض لضغوط الحياة اليومية، يصاب الكثير منا بضعف شديد فى الذاكرة، وهذا يتسبب فى عدد من المشاكل لأن الشخص ينسى تفاصيل مهمة فى الحياة اليومية، ونجد أن سوء التغذية تعد من أهم الأسباب المؤدية لذلك، وأن هناك بعض الأطعمة التى تزيد من تنشيط…

نورالدين البحيري: كلّ تناول غير قضائي لملف “الجهاز السرّي” مرفوض

قال رئيس الكتلة البرلمانية لحركة النهضة نور الدين البحيري إنّه من حق رئيس الجمهورية التعبير عما يراه بخصوص عرض المعطيات الأخيرة لملف ما يعرف بـ ''الجهاز السري لحركة النهضة''، على اجتماع مجلس الأمن القومي اليوم الخميس 29 نوفمبر 2018. وأفاد…

الشرطة البلديّة بماطر تنفّذ 4 قرارات ازالة …

تم اليوم الخميس ، تنفيذ 4 قرارات بلدية لهدم وازالة بناءات فوضوية بمعتمدية ماطر  ، وفق ما افاد به رئيس مركز الشرطة البلدية بماطر 
واوضح المصدر ذاته ان الاجهزة الرقابية والتنفيذية المكلفة (مصالح الشرطة البلدية وبلدية ماطر  بالاضافة الى…

قلة النوم تجعل الشخص أكثر غضبًا

ذكرت دراسة أمريكية حديثة أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم يجعل الشخص أكثر غضبا. وقال زلاتان كريزان، أستاذ علم النفس فى جامعة "أيوا" الأمريكية، إنه وفقا لنتائج الدراسة التى نُشرت فى مجلة "علم النفس التجريبى، فإن الأشخاص الذين يعانون من…

5 فوائد سحرية لليمون ..

يعد الليمون من المواد الغذائية المهمة للصحة، بسبب الفوائد الكبيرة التي يقدمها للجسم، إلا أن الطريقة التي يتناول فيها الناس الليمون، تلعب دورا مهما في مدى استفادة الجسم منه. وينصح خبراء التغذية بشرب الماء الدافئ الممزوج بالليمون في الصباح،…

تعرف على فوائد البوفريوة (البندق)

البندق هو نوع من المكسرات التى يعزز من بعض الوظائف بالجسم عند تناوله، يمكن تناوله بشكل طبيعى أو محمص أو مطحون أو عجينة، مثل المكسرات الأخرى ، البندق وفقا للموقع الطبى " healthline" فهو غني بالمواد المغذية ويحتوي على نسبة عالية من البروتين…

عاجل و بالصور / ماطر : ايقاف 3 اشخاص بحوزتهم 3 صفائح “زطلة” …

حجزت  منذ قليل فرقة وحدات التدخل بماطر 3 صفائح " زطلة"    لدى 3 اشخاص كانوا على متن  "ستافات"    امام مقر فرقة  الامنية المذكورة .. وافاد مصدر امني لماطر نيوز   اعوان  الحراسة المتواجدين امام  ثكنة وحدات التدخل بماطر   قاموا بايقاف سيارة…