السعادة ليست بعيدة.. إليك 20 طريقة

بعض الناس ينشرون السعادة لأنهم يبتسمون دائمًا ويمرحون، ويلقون بالمشاعر والخبرات السلبية وراء ظهورهم. ولكن كيف يمكن للمرء أن يصبح مثلهم؟ إن العلم يثبت أن الإنسان لديه القدرة على تغيير نظرته للحياة، وأن الأمر ليس صعبا، ووفقا لما نشره موقع…

نصائح صحية لتقوية الجهاز المناعى خلال فصل الخريف.. اعرفها

مع دخول فصل الخريف يتعرض البعض للعديد من المشاكل فى الجهاز المناعى، ويزداد فرص الإصابة بنزلات البرد الشديدة، وخلال التقرير التالى سنتعرف على أفضل النصائح الطبية لتقوية الجهاز المناعى خلال هذه الفترة الزمنية، وذلك وفقا لموقع "WEBMED".…

فنلندا تبتكر حريرا مصنوعا من شبكة العنكبوت لحل مشكلة البلاستيك

استخدم العلماء في جامعة "آلتو" الفنلندية سليلوز البتولا العادي لإعداد مادة اختبارية يمكن أن تحل محل المواد البلاستيكية، حيث أضافوا إلى أنسجة السليلوز متناهية الصغر أنسجة حرير شبكة العنكبوت لتتكون مصفوفة لينة تحولت بعد تجمدها إلى مادة ممتازة…

رضا شرف الدين : هؤلاء هددوني بحرق بيتي ..

أكّد رئيس النجم الساحلي رضا شرف الدين على أمواج إذاعة “جوهرة آف آم” انتهاء العلاقة مع المدرب فوزي البنزرتي بالتراضي واستقالة مهدي العجيمي رئيس فرع كرة القدم وعماد المهذبي المدير الرياضي للفريق وقبول الإستقالتين حفاظا على مصلحة النجم حسب…

اليوم.. «فيس بوك» تبدأ إخفاء أعداد التعليقات والإعجاب: «استناداً لأبحاث الصحة العقلية»

في تجربة أولية تستجيب، بشكل أو آخر، لمطالب مجموعات مكافحة البلطجة على منصة التواصل الاجتماعي والمعنيين بالصحة العقلية، قررت شركة فيسبوك إجراء جديد يهدف إلى تحسين رفاهية المستخدمين، بحسب ما ذكر موقع سكاى نيوز. وقد تعجب الخطوة، إذا ما تم…

اعرف فوائد الكركم على الصحة والبشرة

يعتبر الكركم من التوابل الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم والبشرة ، حيث يستخدم الكركم فى إعداد الأكلات المختلفة كما يستخدم كقناع للبشرة للحفاظ على نضارتها وتفتيحها. وحسب ما ذكره موقع nuts فإن فوائد الكركم هى: 1:…

اعرف فوائد الكركم على الصحة والبشرة

يعتبر الكركم من التوابل الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم والبشرة ، حيث يستخدم الكركم فى إعداد الأكلات المختلفة كما يستخدم كقناع للبشرة للحفاظ على نضارتها وتفتيحها. وحسب ما ذكره موقع nuts فإن فوائد الكركم هى: 1:…

السجائر الالكترونية تقتل 12 شخصا وتصيب 805 بأمراض الرئة المميت

كشفت صحيفة ديلى ميل البريطانية فى تقرير لها اليوم الخميس، عن وفاة الحالة الــ 12 من الأمريكيين بسبب الأمراض المرتبطة بالسجائر الالكترونية، و 805 أصيبوا بأضرار شديدة في الرئة. وقال مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، أن 805 شخصًا في…

حملة تلقيح مجانية لمقاومة داء الكلب بهذه المناطق

تحتفل الإدارة العامة للمصالح البيطرية ودوائر الإنتاج الحيواني بالمندوبيات الجهوية التابعة لوزارة الفلاحة والموارد المائية والصيد البحري، غدا السبت 28 سبتمبر 2019، بذكرى اليوم العالمي لمقاومة داء الكلب. وسيتم خلال طلة نهاية الأسبوع (يومي…

أطعمة تحميك من الإصابة بالجلطة .. أبرزها الكيوي وزيت الزيتون

بعد إجراءك لمجموعة من الفحوصات التي تشير إلي احتمالية الإصابة بالجلطة، يشعر الشخص إن الحياة لم تصبح كيفما كانت، فإذا كنت من الأشخاص المعرضون للإصابة بالجلطات فعليك التعرف علي بعض الأطعمة الهامة لك ولصحتك والتي تقلل من فرص الإصابة، وذلك وفقا…