حالة انسانية مؤسفة لاوضاع اللاجئين في ليبيا

حذر طبيب أمضى أربعة أشهر في مركز لاعتقال طالبي اللجوء في زنتان الليبية من الأوضاع "اللإنسانية" هناك: رعاية طبية سيئة وظروف التغذية والنظافة كارثية. ولم يفت الطبيب الألماني توجيه نقد مبطن لـ "سلبية" للحكومة الألمانية. قال الطبيب من "منظمة…

سيدي بوزيد:حادث مرور اليم اسفر عن اصابة عون امن

جد اليوم وفق ما افاد به مصدر امني الصريح حادث مرور تمثل في انفجار قارورة غاز داخل سيارة ضابط شرطة تابعة لمركز المرور ببئر الحفي من ولاية سيدي بوزيد بمدخل الولاية بالقرب من محطة لتوزيع المحروقات واسفر الحادث عن اصابة الضابط بحروق بليغة نقل…

عاجل : الاعلان الرسمي عن الفائزين في الدورة الاولى للانتخابات الرئاسية

أعلنت منذ قليل الهيئة العليا المستقلة للانتخابات عن النتائج النهائية الأولية للانتخابات الرئاسية المبكرة. وأظهرت النتائج احتلال قيس سعيد للمرتبة الأولى بنسبة 18،4 بالمائة ونبيل القروي بنسبة 15،58 بالمائة للمرتبة الثانية وبالتالي مرورهما…

قفصة :حجز كمية هامة من مشتقات الحبوب بقيمة 8 ألاف دينار

تمكنت مصالح المراقبة الاقتصادية التابعة للادارة الجهوية للتجارة بقفصة من حجز كمية 12,1 طن من مشتقات الحبوب ( 3,6 طن من السميد الغذائي و 7 طن من العجين الغذائي و 1,5 طن من الفرينة الرفيعة ) حجزا فعليا من أجل ترويجها من طرف إحدى المطاحن…

سوسة: شباب اكودة يطلق حملة “سيب_التروتوار”

في حركة احتجاحية حضارية، اطلق عدد من شباب واهالي معتمدية اكودة من ولاية سوسة حملة تحت شعار “سيب التروتوار” قصد تحرير ارصفة المدينة بنشر ثقافة الوعي وبالضغط على السلط المحلية من اجل تطبيق القانون والقيام بحملات للحد من الاستغلال المفرط…

5 نصائح تساعدك على الاسترخاء والنوم الصحى

كثيرٌ من الأشخاص يشعر بالتعب والإرهاق المستمر، اما بسبب الضغوط اليومية أو قلة عدد ساعات النوم، وإذا أردت أن تتخلص من هذا الشعور الذى يؤثر على إنتاجيتك، نقدم لك مجموعة من النصائح الصحية التى تساعدك فى التغلب على الإرهاق والاسترخاء والنوم…

الهايكا تحذّر من تأثير مراكز الضغط المالي والحزبي في وسائل الاعلام

حذّرت الهيئة العليا المستقلة للإعلام السمعي البصري في من تفاقم تأثير مراكز الضغط المالي والحزبي في وسائل الاعلام السمعية والبصريّة. وقالت الهيئة في بيان اليوم الإثنين 16 سبتمبر 2019 إنّه تأكّد لديها انخراط العديد من وسائل الإعلام السمعية…

هيئة الانتخابات تكشف عن أسباب تأخر الإعلان عن نتائج الانتخابات الرئاسية..

أفاد عضو مجلس الهيئة العليا المستقلة للانتخابات سفيان العبيدي أن كافة المترشحين للانتخابات الرئاسية السابقة لأوانها قد ارتكبوا مخالفات في حملاتهم الانتخابية ويوم الصمت الانتخابي ويوم الاقتراع، من بينها ما يرتقي إلى درجة الجرائم الانتخابية.…

مع تغير الفصول.. اعرف أعراض اكتئاب الخريف وعلاجه

مع دخول فصل الخريف والشتاء يزداد الشعور بالاكتئاب والحزن، وهو ما يسمى "الاضطراب العاطفى الموسمى" أو "اكتئاب الشتاء"، الذى يمكن أن يتطور ليصبح مرضاً بدلاً من أن يصبح حالة مرتبطة بموسم معين، وفى هذا التقرير نتعرف على أعراض اكتئاب الخريف،…

اشحن طاقتك فى الصباح.. وانقص وزنك بنصائح غذائية بسيطة

وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم وتمنح الشخص الطاقة اللازمة لممارسة نشاطاته اليومية، وهناك بعض الأطعمة المرشحة لوجبة الإفطار للمساعدة في تخفيف الوزن، وللحصول على أقصى استفادة من وجبة الإفطار من الأفضل تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات، لما…