تصفح التصنيف

صحة

خايف من الفشل.. 5 نصائح نفسية هتساعدك على النجاح

الطبيعى أن يشعر الإنسان بالخوف من الفشل عند الإقدام على خطوة جديدة فى حياته العملية أو الإجتماعية، ولكن أحياناً يكون هذا الشعور عند البعض غير طبيعى، وللخوف من الفشل قد يفضل الإنسان التراجع والإستسلام بدلاً من المواجهة، ولهذا نتعرف على نصائح…

تجربة لقاح جديد قد يمنع الإصابة بسرطان الجلد الخبيث

أظهر لقاح جديد ضد السرطان، يحتوي على دواءين مناعي وكيميائي، نجاحاً بنسبة 100% في علاج #سرطان_الجلد الخبيث عند الفئران. وقال دايل بوجز، أحد الباحثين من معهد سكريبس للأبحاث في كاليفورنيا: "هذا العلاج المشترك أنتج استجابة علاجية كاملة في علاج…

كيف تختارى اللعبة المناسبة لطلفك حسب سنه لحمايته من المرض والأخطار

اللعبة المناسبة والآمنة لطفلك بمثابة أفضل هدية تقدمينها لمهاراته وذكاؤه وتحسين قدراته الإبداعية، وكذلك لوقايته من العدوى والمرض، فكثير من الألعاب ذات الألياف الصناعية غير الصحية، أو المصنعة من المواد الرديئة قد تؤذى جلد الطفل وتسبب له…

الأطباء يحذرون من تورم القدمين .. مؤشر لحالة صحية خطيرة

شدد عدد من الأطباء على ضرورة الانتباه إلى مشكلة تورم الكاحلين، الذي يعني أن هناك سوائل متراكمة في تلك المنطقة. وفي هذا الإطار قال البروفيسور في مؤسسة القلب البريطانية، ديفيد نيوباي وفقاً لما ذكرته سكاي نيوز: “لا ينبغي تجاهل هذا، خاصة إذا…

ما علاقة الاكتئاب بالوجبات السريعة؟

كشفت دراسة طبية أسترالية حديثة، علاقة "مثيرة" بين النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان، ومدى عرضته للإصابة بالاكتئاب، وهذا يعني أن تأثير الطعام لا يقف عند جهازنا الهضمي، بل يتحكم في مزاجنا وصحتنا النفسية. وأجرى باحثون من جامعة جيمس كوك…

ما علاقة الاكتئاب بالوجبات السريعة؟

كشفت دراسة طبية أسترالية حديثة، علاقة "مثيرة" بين النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان، ومدى عرضته للإصابة بالاكتئاب، وهذا يعني أن تأثير الطعام لا يقف عند جهازنا الهضمي، بل يتحكم في مزاجنا وصحتنا النفسية. وأجرى باحثون من جامعة جيمس كوك…

ر.م.ع الصيدلية المركزية: المخرون الاستراتيجي للأدوية يبلغ 89 يوما.

قال الرئيس المدير العام للصيدلية المركزية أيمن المكّي إنّ المخزون الاستراتيجي للأدوية حاليا في تونس يبلغ 89 يوما,وأضاف أنّه لا يوجد أي نقص في أنواع الأدوية الحياتية. كما أكّد وجود أدوية جنيسة للأدوية الرئيسية الخاصة بالأمراض…

ديون الصيدلية المركزية تقارب 400 مليون دينار.

قال الرئيس المدير العام للصيدلية المركزية أيمن المكّي إنّ الديون المتخلّدة بذمة الصيدلية لفائدة المزوّدين الأجانب، إلى غاية 31 أكتوبر، تقارب الـ400 مليون دينار. وبخصوص حجم الديون المتخلدة بذمة القطاع العام لفائدة الصيدلية، فقد بلغت الـ890…

أطعمة مفيدة تحارب نزلات البرد

عندما يتغير الطقس مع حلول فصل الخريف، يتعرض عدد كبير من سكان العالم لأعراض البرد والزكام، والتي يمكن تجنبها من خلال تعزيز مناعة الجسم لمواجهة أمراض الشتاء، عبر التركيز على تناول عدد من الأغذية وفق ما ذكر موقع “هيلث” الطبي: السمك تعد…

لماذا يزداد وزننا في الشتاء؟

اكتشف علماء جامعة ماساتشوستس الأمريكية سبب زيادة وزن العديد من الناس في فصل الشتاء. من الصعب تخفيض الوزن أو المحافظة عليه خلال موسم البرد في السنة. واتضح أن هذا مرتبط بالعمليات الجارية في الدماغ، ففي الشتاء، ينخفض إنتاج هرمون السيروتونين…