صحة

تعد حصى الكلى واحدة من اضطرابات المسالك البولية الأكثر شيوعا بين الكثير من الأشخاص على مستوى العالم، وإذا كنت ترغب فى البقاء بعيدا عن الإصابة فيجب أن تعرف عوامل الخطر وأسبابها وفقا لتقرير نشر على موقع "foxnews". السلطة الجاهزة هل تعتقد أن…

التين الشوكي يعد من أنواع الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة جسم الإنسان، وهذا الأمر يتسبب في الكثير من الأشياء الهامة لصحتك عند تناولك له، وخلال هذا التقرير التالي سنتعرف علي أهم الفوائد الصحية لتناولك للتين الشوكي،…

تتطلب السباحة استخدام الجسم بأكمله للتنقل عبر الماء، فهى توفر تمرينًا شاملًا للجسم وتعتبر مفيدة للحصول على جسم صحى ومناسب، من المهم أن يغذى جسمك بعد أى تمرين، لكن الأهم من ذلك هو الحفاظ على الكمية والأفضلية الغذائية بدقة. ووفقا لموقع…

خطوات بسيطة لتجنب مخاطر المياه الملوثةرحلتك للمصيف قد تعرضك لخطر الإصابة بالمرض، فحروق الشمس ليست النتيجة الصحية الوحيدة لرحلاتك الشاطئية فى الصيف، فبحسب مجلة Time قدرت دراسة نشرت العام الماضى أن السباحة فى حمامات السباحة، مرتبطة بـ90 مليون…

عند الذهاب للبحر وتقضية اليوم كاملا على الشواطئ، يشعر الشخص بالهبوط نتيجة لارتفاع درجات الحرارة، والقيام بالعديد من الأنشطة المختلفة، والمشي على الرمال، وأيضا السباحة وما شابه ذلك، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أفضل الأطعمة التي يجب تناولها…

تحدث كل عام نحو مليار حالة إصابة بنزلة البرد في الولايات المتحدة وحدها، وبالتالي ربما تصل التقديرات إلى تريليون حالة نزلة برد حول العالم. ويدل القول الشائع: "برد الصيف أحدّ من السيف" على مدى التعب الذي ينتاب من يصاب بنزلة برد خلال موسم…

قدمت سياسية إيطالية مشروع قانون يهدف إلى كبح ما ترى أنه تهديد متزايد لـ"إدمان الهاتف" بين المراهقين، وقالت فيتوريا كاسا، وهى عضو فى حزب "فايف ستار" الشعبوى الحاكم، إن استخدام الهواتف فى سن المراهقة يزداد سوءًا ويجب أن يعامل كإدمان. وبحسب…

يعتبر جوز الهند من أشهر الثمار الاستوائية في العالم، والتي تنمو عادة على الشواطئ وفي الغابات، لكن شهرته تأتي كذلك من فوائده العديدة. ويتميز جوز الهند بلذة طعمه، وبفوائده الكثيرة، فهو مصدر غذائي للإنسان، ويتمتع بفوائد صحية كثيرة كشفت عنها…

يمكن أن يؤثر تعاطي الكحول على جسمك من الداخل والخارج، وعلى الرغم من أنك غير قادر على رؤية الأضرار التي يسببها الشرب لأعضائك الداخلية، فمن المهم عدم تجاهل علامات التحذير من إدمان الكحول. في بعض الأحيان لا يتم اكتشاف الآثار الضارة إلا بعد…

الكرش من أكثر الأشياء التى تؤرق العديد من الأشخاص، ويريد الجميع خاصة السيدات الحصول على مظهر مشدود وممشوق للبطن، ولكن أسلوب الحياة العصرية مع تناول الوجبات الطعام بطريقة غير منتظمة وقلة النشاط البدني، تؤدي إلى مشاكل مثل تراكم الدهون والوزن…