تصفح التصنيف
صحة
4 طرق لحماية طفلك من الحساسية فى المدرسة
إذا كان طفلك مصاباً بحساسية تجاه الطعام، فإن السلامة والوقاية هما الأساس عند وجوده فى المدرسة لتجنب أى أطعمة قد تسبب له حساسية.
وفقا لموقع " health24" هناك نصائح يجب على الآباء والأمهات اتباعها مع أطفالهم خاصة فى سن دخول المدرسة لتجنب…
اضرار المشروبات الغازية على صحة الجسم
تعتبر المشروبات الغازية من أشهر المشروبات التى يفضلها الكثيرون وخصوصا الشباب والأطفال فيتناولونها دائما مع الوجبات الجاهزة، نظرا لمذاقها الجيد وطعمها المختلف، ولكنها قد تسبب أضرارا عديدة على الصحة.
وحسب ما ذكره موقع telegraph فأن أبرز…
ثلاث تونسيات من بين 200 امرأة فرنكفونية قيادية في الصحة العالمية
تم اختيار ثلاث تونسيات ضمن قائمة تضم 200 امرأة فرنكفونية قيادية في مجال الصحة العالمية اعدتها منظمة "المرأة في الصحة العالمية" ونشرتها على موقعها على شبكة الانترنات.
وضمت القائمة، الباحثة في علم الاحياء بمعهد باستور، سنية عبد الحق، ومديرة…
طرق علاج قرحة الفم
تقرحات الفم المعروفة أيضًا باسم القروح هي عادة آفات صغيرة مؤلمة تتطور في الفم أو عند آخر اللثة، وهى تجعل الأكل والشرب والحديث غير مريح.
ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “HealthLine”، تعتبر قرحات الفم ليست معدية وتختفي عادة خلال أسبوع إلى…
اقضى على شعورك بالقلق بـ 5 طرق نفسية
القلق والتوتر عدوان أساسيان لأى إنسان، حيث يؤثران على عمله وصحته معا، وهو الأمر الذى يمكن التحكم فيه وتقليله من خلال بعض الطرق النفسية البسيطة التى نقدمها لك، وذلك وفقا لما ذكره موقع "greatist".
1- التنفس:
يساعد التنفس السليم على…
صحتك فى وصفة.. العسل للتخلص من الوزن الزائد
إذا كنت من عشاق فنجان القهوة في الصباح، فعليك التعرف على فوائدها الكثيرة للجسم، ولكن بشرط وهو إضافة العسل الأبيض عليها، وهذا ما أوصي به التقرير المنشور عبر موقع " thealternativedaily"، والذي قدم هذه الوصفة للحصول على العديد من الفوائد.…
5 فوائد لا تتوقعها لـ”شرب” المياه الباردة في الشتاء
يعتقد البعض ان شرب المياه الباردة أمر غير صحي ومضر للجسم في فصل الشتاء ، إلّا أنّ له فوائد متعددة مهمة على مختلف الأجهزة الحيوية، لذلك قدم الدكتور احمد صبري استشاري السمنة و التغذية العلاجية ، في تصريح خاص لـ"صدي البلد"، أبرز فوائد شرب…
5 نصائح لتجنب زيادة الوزن فى الشتاء
مع دخول فصل الشتاء وبرودة الطقس يمتلك كثيرين الكسل و الخمول و يقل بذلهم للمجهود علاوة علي تناولهم الطعام بكمية أكتر من الفصول الآخري و ذلك يتسبب في زيادة الوزن، لذا تقدم جيهان الدمرداش اخصائية التغذية العلاجية و السمنة و النحافة لموقع حكاية…
تأثير البرد على جسدك.. وكيفية الوقاية منه
فى هذا الطقس البارد الذى تشعر به أطرافنا بالكثير من البرودة والتصلب، وكذلك مع الشعور بحالة من البرد الدائم بالجسم يقدم تقرير نشر بموقع mayoclinic الطبى مجموعة من أبرز النصائح التى تعزز الدفء الذى يتمناه الشخص خلال الشتاء دون شك.
الكثير من…
هل أكلت وجبة دسمة أثناء الرجيم؟ إليك أسرع الطرق لحرق الدهون
يعتقد البعض أن تناول وجبة دسمة أثناء الحمية الغذائية يؤدي إلى إفساد الرجيم المتبع، لكن هناك بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في حرق الدهون بطريقة سريعة بحيث لا تؤثر على الحمية.
نستعرض هنا 6 طرق، بإمكانك اتباع واحدة منها أو أكثر، من أجل التخلص…