صحة

الخبيزة احدى النباتات العشبية الخضراء وهى احدى النباتات المعروفة منذ قديم الزمان حيث استخدمها الفراعنة القدماء فى الاستخدامات الطبية وفى الطعام ، تحدث عنها الكثير من مشاهير الاطباء العرب مثل العالم الجلل ابن سيناء حيث ذكر فوائد الخبيزة فى…

البابونج من الأعشاب المهمة جدا التى تعزز صحة وسلامة الجسم، لها فوائد فى كل مناحي جسم الإنسان هذا ما ذكره تقرير نشر بموقع mercola الذي أوضح أن فوائد البابونج لا حصر لها، فهو غني بالمركبات المفيدة والغنية جدا، مثل البوليفينول ، كما يحتوي على…

يوصي الأطباء بتناول الأسماك ما بين مرتين إلى 3 مرات أسبوعيا للحصول على فوائدها الغذائية دون المخاطرة بالإصابة بالتسمم من الزئبق، بحسب موقع Food Prevent. إن للسمك فوائده، ويمكن أن يمنح تناول بعضه يوميا بداية مثالية للحصول على الكثير من…

حصوات الكلى هي مجموعات صلبة من الملح والمعادن تتكون في كثير من الأحيان من الكالسيوم أو حمض اليوريك، وتتشكل داخل الكلى، ويمكن أن تنتقل إلى أجزاء أخرى من المسالك البولية. ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “HealthLine”، تختلف الحصوات في الحجم،…

بيكربونات الصوديوم أو الصودا الخبز هو منتج شعبي مشهور، ولديه العديد من الاستخدامات في الطهي أو في تنظيف المنزل، أو لتفتيح الأماكن الداكنة وما شابه ذلك، فهو استخدامه شخصي أو في المنزل، وهي صيغة الكيميائية NaHCO3، أي أنها ملح قلوي خفيف يتكون…

العدس من أفضل الأطعمة التى لها فوائد صحية عديدة، حيث يحتوى على كميات هائلة من الفيتامينات والمعادن الأساسية والألياف والبروتينات، كما أن شوربة العدس الأصفر من أفضل الأطباق التى يمكن أن تتناولها لتدفئة الجسم فى فصل الشتاء، فى هذا التقرير…

أكد مدير حفظ صحة الوسط والمحيط بوزارة الصحة محمد الرابحي ،اليوم الثلاثاء، أنه لا وجود لمواد غذائية مسرطنة في الأسواق التونسية نافيا بذلك الأخبار التي راجت حول تسريبها من قبل عدد من التجار في الجزائر وتونس. وأكد الرابحي لـ"شمس أف أم" أنه…

لم تتوصل مراجعة بحثية لبدائل السكر الصناعية والطبيعية إلى أدلة قوية على أنها تعود على الجسم بفوائد صحية كثيرة إلا أنها لم تجد ضرراً من استخدامها. وأجريت الدراسة المنشورة في الدورية الطبية البريطانية بطلب من منظمة الصحة العالمية بهدف…

وجد فريق من الباحثين من جامعة بريغن السويسرية، أن الخلايا في البنكرياس يمكن تعديلها لتعمل على إنتاج الأنسولين الذي يعتبر هرموناً هاماً لخفض نسبة السكر في الدم. وأظهرت نتائج الاختبارات على الفئران، بأنه عندما يتم حذف خلايا بيتا التي تصنع…

النعناع من أهم الأعشاب الطبيعية لما له من فوائد صحية وجمالية كثيرة، ولا يخلو منزل من تواجده، ويدخل النعناع فى تحضير بعض الأطعمة بالإضافة لكونه علاج سريع لبعض المشاكل التى تؤرق الأطفال والكبار مثل عسر الهضم ومشاكل الأمعاء، بجانب فوائده…