صحة

الكرفس يعد من الخضراوات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، والتي تساهم بشكل كبير في الحصول على صحة جيدة، وخلال هذا التقرير، سنتعرف على أفضل الفوائد التي تعم على الجسم الذي يتناول الكرفس، وذلك وفقا لموقع "webmed".…

يعتبر العمل نشاطا مهما في حياتنا لكنه يشكل ضغطا كبيرا على الموظفين، مما يسبب لهم متاعب نفسية كبيرة. وكشف استشاري لتطوير الأعمال لصحيفة "الوطن"، عن ستة حلول للتغلب على ضغوط العمل. وجاءت النصائح التي قدمها الاستشاري كالتالي: ــ الاستغراق…

البطيخ من الفواكه الصيفية التى لها الكثير من الفوائد الصحية التى قد تشمل إدارة مرض السكر، ومكافحة الجذور الحرة، ودعم صحة القلب، ومصدر للطاقة، وتقليل شدة نوبات الربو ودعم فقدان الوزن. من المزايا الأخرى للبطيخ وفقًا لتقرير موقع…

قرحة المعدة من الأمراض التي يصاب بها الكثيرون نتيجة لاتباع أسلوب حياة خاطئ كتناول المشروبات الغنية بالكافيين علي الريق، والإسراف في تناول الأطعمة الدسمة وعدم مراعة المعدة، وهناك العديد من الأسباب الأخري والأعراض التي نستعرضها خلال هذا…

تحتاج التربية الإيجابية لطفلك أن تقوم بتعزيز نظرته الإيجابية للحياة حتى يستطيع تحقيق أى شىء يريده فى الحياة، وهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتشجيع النظرة الإيجابية عند الأطفال، بحسب ما ذكر موقع " parenting" ونتعرف عليها فى…

الألزهايمر من أخطر الأمراض علي الإطلاق، فهو يصيب مخ الأشخاص وخاصة كبار السن، ويتسبب في فقدانهم القدرة علي التذكر، وذلك نتيجة لتلف أو موت خلايا المخ بشكل تدريجي ويبدأ الشخص المصاب بفقدان الكلام والسيطرة علي التبول، وخلال هذا التقرير سنتعرف…

هشاشة العظام تصيب ما يقرب من 1 من كل 4 نساء فى سن 65 وما فوق فى الولايات المتحدة الأمريكية، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) الأمريكية. ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “HealthDayNews”، أوضح الباحثون أنه نتيجة لسوء التغذية…

توصلت دراسة أجراها باحثون من جامعة «ستوكتون» في الولايات المتحدة إلى أن مركب «البيروكسيد الهيدروجين»، وهو عنصر نشط في منتجات تبييض الأسنان، يمكن أن يتلف أنسجة غنية بالبروتين أسفل المينا الواقية للأسنان. تتكون الأسنان البشرية من 3…

يوجد أكثر من 100 نوع مختلف لالتهاب المفاصل، وتعد الشكوى الأساسية من قبل الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل هي آلام المفاصل. وتكون عادةً الآلام ثابتة ويمكن أن تتركّز في المفصل المصاب. وينتج ألم المفاصل عن الالتهاب الذي يحدث حول المفصل…

الشعور بحكة فى العين أو احمرارها وتصريف افرازات منها قد لا يعنى حالة طبية واحدة، فهناك عدوى قد تصيب عينيك، وهناك حكة هي علامة إما فلإصابة بالحساسية أو العين الوردية، والتي يمكن أن يطلق جسمك مواد كيميائية تعبرعن الحساسية. إذا ظهرت أى أعراض…