تصفح التصنيف

صحة

ولاية أمريكية تقرر منع بيع السجائر الالكترونية

صوت أعضاء مجلس مدينة سان فرانسيسكو الأمريكية بالاجماع، لجعل المدينة أول من يمنع بيع جميع أنواع السجائر الالكترونية في الولايات المتحدة. ووافق أعضاء المجلس على الاجراء لوقف بيع السجائر الالكترونية وتوزيعها، إلى أن تنتهي إدارة التغذية…

هذي النبتة تقضي على اوجاع “الشّقيقة”

يقول احد متابعي الشان الصحي بالاعشاب   : هذي نبتة .تسمى فاقوس حمير. وهي. نبتة لمعالجة الشقيقة. وقد تم استعمالها  و كانت نتيجتها ايجابية جدا وانهت الاوجاع منذ سنتين كيفيه الاستعمال "تتقطر في لخشم .فيها نوع متاع حليب كيف حليب كرموس مزال…

6 ألوان للسان.. ماذا تعني؟

قال جراح الفم والأسنان الألماني البروفيسور بيتر يورين إن لون ‫اللسان يعد بمثابة مرآة الصحة، حيث تنذر التغيرات اللونية الطارئة ‫بالإصابة بأمراض خطيرة. ‫وأوضح البروفيسور يورين أن اللسان الذي يتمتع بالصحة، يكون ‫لونه ورديا فاتحا، مع وجود طبقة…

تعرف على فوائد وأضرار شرب القهوة بشكل يومي

تعتبر القهوة المشروب المفضل لأكثر من نصف سكان الكرة الأرضية، في الوقت الذي يختلف تناولها في أوقات اليوم بالإضافة للكميات التي يشربها الأشخاص. نشر موقع “powerofpositivity” دراسة قام بها فريق من العلماء حول مدى تأثير القهوة على أجسامنا في…

‫نصائح ذهبية لتجنب الغثيان أثناء السفر‬

يعد الغثيان من المتاعب الشائعة‬ ‫أثناء السفر، فكيف يمكن تجنبه؟‬ ‫للإجابة عن هذا السؤال، تنصح مجلة "الصيدليات الحديثة" بألا تكون المعدة‬ ‫ممتلئة للغاية أو فارغة تماما قبل السفر، مع مراعاة عدم تناول منتجات‬ ‫الحليب. ‬ ‫وأضافت المجلة…

التدخين يضعف آلية التحكم بضغط الدم بالجسم

ذكرت دراسة أميركية حديثة أن التدخين يجعل الأشخاص أكثر عرضة لمرض ارتفاع ضغط الدم، لأنه يضعف النظام الذي يستخدمه الجسم في التحكم به. أجرى الدراسة باحثون بمعهد ولاية بنسلفانيا للعلوم الطبية والتحريرية في الولايات المتحدة، ونشروا نتائجها، في…

ماذا يحدث للجسم إذا لم ينم المرء خمس ليال متتالية؟

كما هو معروف النوم ظاهرة طبيعية لإعادة تنظيم نشاط الدماغ وأعضاء الجسم الأخرى وهو بالنسبة للكائنات الحية فترة استرخاء تقل خلالها الحركات الإرادية والشعور بما يحدث في الوسط المحيط. ولكن ماذا يحصل للجسم إذا لم ينم مدة خمسة أيام متتالية؟…

فوائد ذهبية لطهي الخضراوات بزيت الزيتون.. تعرف عليها

أفادت دراسة إسبانية حديثة أن طهي الخضراوات مثل الثوم والبصل والطماطم بزيت الزيتون البكر، يزيد من قيمتها الغذائية وفوائدها العلاجية، وعلى رأسها مكافحة أمراض القلب والسكري. الدراسة أجراها باحثون بكلية الصيدلة والعلوم الغذائية في جامعة…

طرق نفسية للاسترخاء فى 5 دقائق

القلق والتوتر من أمراض العصر الحديث بسبب سرعة الحياة والأحداث المتلاحقة، وهو ينعكس على صحتك بالسلب، حيث يزيد القلق من فرص إصابتك بالأمراض والنوبات القلبية التى تؤدى إلى الوفاة، فى هذا التقرير نقدم نصائح نفسية تساعدك على الاسترخاء فى 5…

10 أطعمة تنصرك على “إدمان السكر”

يعتبر السكر مادة غذائية غير صحية لأنه يحتوي على سعرات حرارية كثيرة مرتبط به، ولذلك فإن على الأشخاص الذين يحاولون خسارة الوزن ويريدون المحافظة على أجسامهم رشيقة وسليمة وصحية أن يتجنبوا السكر والأغذية التي تحتوي عليه في وجباتهم الغذائية. وما…