تصفح التصنيف

صحة

اعرف فوائد البطيخ الصحية

يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية التى تحتوى على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على ترطيب الجسم وحمايته من الإمراض وفى يوم البطيخ يقدم "اليوم السابع" فوائد البطيخ وفقا لما ذكره موقع plantshospital. 1: يحتوى البطيخ على…

خلى بالك.. أشياء قد تدمر صحتك النفسية دون أن تدرى

الصحة النفسية تتأثر بأشياء عديدة فى حياتنا، مثل: النوم، الغذاء الذى نتناوله، النشاط البدنى، وغيرها من العادات والسلوكيات التى نفعلها وقد تؤثر على حالتنا النفسية بدون أن ندرى، وفى هذا التقرير نتعرف على أبرز الأشياء التى تدمر صحتنا النفسية،…

صحة: إلتهاب اللثة يستلزم الذهاب الى الطبيب فوراً

أوردت مجلة "الصيدليات الحديثة" أن التهاب اللثة يستلزم استشارة الطبيب فوراً نظراً لأن صحة الفم مهمة للجسم بالكامل. وشدّدت المجلة الألمانية على ضرورة استشارة طبيب الأسنان فور ملاحظة أولى الأعراض الدالة على التهاب اللثة، والتي تتمثل في نزيف…

تطوير علاج واعد للكسور الكبيرة والمعقدة

يصعب فى كثير من الأحيان علاج جروح الكسور العظمية الكبيرة والمعقدة، وغالبا ما تتطلب التدخل الجراحى المتعدد.. لذلك عكف فريق بحثى بقيادة الدكتور "جان ستيجمان" أستاذ الهندسة الطبية الحيوية فى جامعة (ميتشيجان) فى الولايات المتحدة، على إعادة…

اعرف الفوائد الصحية لتناول الأكل ببطء

الأكل سريعًا ودون مضغ من العادات السيئة التى يتبعها الكثيرون ويجهلون الأضرار التى قد يتعرضون لها بسبب ذلك حيث يتعرضون لمشاكل فى الجهاز الهضمى مثل عسر الهضم والتخمة وعدم الارتياح. ووفقًا لما ذكره موقع vitalitynutrition فإن هناك فوائد صحية…

مخاطر قد تصيبك من شم رائحة البنزين

يحب بعض الأشخاص استنشاق بعض الروائح الغريبة، منها رائحة الكبريت أو البويات وأيضاً البنزين، لكن هل يصل الأمر إلى الإدمان، فى هذا التقرير نتعرف على تأثير شم واستنشاق البنزين على صحتك، وفقاً لموقع Medical news today. البنزين أضرار شم البنزين…

أطعمة تناسب مرضى السكر من النوع 2.. اعرفها

لا يحتاج الأشخاص المصابون بمرض السكر من النوع الثانى إلى اتباع نظام غذائى مقيد، لكن يجب عليهم اتباع خطة للأكل الصحى تشمل الأطعمة التى تحتوى على الكثير من العناصر الغذائية وكميات قليلة من الدهون والسعرات الحرارية. تشير جمعية السكر الأمريكية…

منظمة الصحة العالمية تحتفل بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية 2019

تحتفل منظمة الصحة العالمية اليوم، بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية، والذى يصادف كل عام من 1 إلى 7 أغسطس، للتشجيع على الرضاعة الطبيعية وتحسين صحة الرضّع في أنحاء العالم. يأتي الاحتفال إحياءً لذكرى إعلان إينوشينتي الموقّع أغسطس 1990 من…

حاجات تزيد من خطر الإصابة بالسرطان..ابعد عنها أنت وأولادك

مرض السرطان واحد من الأمراض الخطيرة التى تهدد الحياة، ولم يعرف لها سبب حتى الآن رغم زيادة نسب انتشارها وذكر موقع littlethings بعض أنواع الاطعمة التي تزيد من خطر الاصابة بالأمراض السرطانية ومنها: 1:اللحوم المصنعة المضاف إليها مواد حافظة…