تصفح التصنيف

صحة

فوائد العدس الاصفر يحسن الطاقة ويقى من السرطان

العدس من أفضل الأطعمة التى لها فوائد صحية عديدة، حيث يحتوى على كميات هائلة من الفيتامينات والمعادن الأساسية والألياف والبروتينات، كما أن شوربة العدس الأصفر من أفضل الأطباق التى يمكن أن تتناولها لتدفئة الجسم فى فصل الشتاء، فى هذا التقرير…

مواد غذائية مسرطنة في السوق التونسية: وزارة الصحة تنفي و توضح …

أكد مدير حفظ صحة الوسط والمحيط بوزارة الصحة محمد الرابحي ،اليوم الثلاثاء، أنه لا وجود لمواد غذائية مسرطنة في الأسواق التونسية نافيا بذلك الأخبار التي راجت حول تسريبها من قبل عدد من التجار في الجزائر وتونس. وأكد الرابحي لـ"شمس أف أم" أنه…

بدائل السكر.. لا فوائد صحية كثيرة لكن لا ضرر منها

لم تتوصل مراجعة بحثية لبدائل السكر الصناعية والطبيعية إلى أدلة قوية على أنها تعود على الجسم بفوائد صحية كثيرة إلا أنها لم تجد ضرراً من استخدامها. وأجريت الدراسة المنشورة في الدورية الطبية البريطانية بطلب من منظمة الصحة العالمية بهدف…

باحثون يكتشفون خلايا في الجسم يمكنها شفاء مرضى السكري

وجد فريق من الباحثين من جامعة بريغن السويسرية، أن الخلايا في البنكرياس يمكن تعديلها لتعمل على إنتاج الأنسولين الذي يعتبر هرموناً هاماً لخفض نسبة السكر في الدم. وأظهرت نتائج الاختبارات على الفئران، بأنه عندما يتم حذف خلايا بيتا التي تصنع…

تعرف على فوائد النعناع فى علاج تسوس الأسنان

النعناع من أهم الأعشاب الطبيعية لما له من فوائد صحية وجمالية كثيرة، ولا يخلو منزل من تواجده، ويدخل النعناع فى تحضير بعض الأطعمة بالإضافة لكونه علاج سريع لبعض المشاكل التى تؤرق الأطفال والكبار مثل عسر الهضم ومشاكل الأمعاء، بجانب فوائده…

لكبار السن.. تمتع بصحة جيدة بخطوات بسيطة

كشفت دراسة علمية حديثة أن الأشخاص كبار السن الذين يبحثون عن حياة ذات معنى يجب عليهم الزواج والحصول على الأصدقاء وقضاء وقت أقل بمفردهم. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أوضح الباحثون أن الأشخاص الأكثر من 50 عامًا يعيشون أفضل حياة…

نصائح لوقف انتشار الأنفلونزا فى المنزل

الأنفلونزا من الأمراض المعدية، حيث تنقل جراثيم الأنفلونزا بمجرد اتصالك بشخص مصاب، وتنتشر قبل ظهور الأعراض على الشخص المصاب. ووفقا لتحذيرات مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها "cdc" فإن الأمر يبدو مخيفا، لذلك نصحت بعدة نصائح فى المنزل…

10 علاجات هي الأكثر فعالية للتخلّص من حب الشباب

لا تقتصر مشكلة حبّ الشباب على مرحلة عمريّة معيّنة، ولكن يمكن أن تظهر في مراحل متعددة من حياة المرأة والرجل لتترك على البشرة آثارا دائمة في حال لم يتمّ علاجها بالشكل الصحيح. فيما يلي 10 علاجات يُجمع أطباء الجلد على أنها الأكثر فعالية في مجال…

زيادة الوزن قد ترجع لسبب لا يخطر على بالك

قال المركز الاتحادي الألماني للتغذية إن زيادة ‫الوزن قد ترجع إلى احتباس الماء في الجسم، خاصة في الفخذين والساقين. ‫ولمواجهة ذلك، ينصح الخبراء الألمان بالإقلال من الملح، لأن الملح ‫يتسبب في احتباس الماء بالجسم. ووفقا لبيانات منظمة الصحة…

10 علامات على نقص الفيتامينات.. يمكنك كشفها بسهولة

إن كان جسمك يفتقر إلى أي فيتامين أساسي، فإنه سيرسل لك إشارات تنبهك إلى هذا الخلل، وعادة ما يتم ترجمة هذه العلامات من خلال أعراض واضحة يسهل عليك اكتشافها. نستعرض هنا 10 أعراض على نقص عدد من الفيتامينات الذي يعاني منه ملايين الناس في أنحاء…