صحة

بالطبع الخضروات صحية، ولكن هل هذا ينطبق على بدائل الزبدة النباتية؟ تفحص المنظمات الألمانية المعنية بالمستهلك المنتجات النباتية سهلة الفرد لمعرفة ما بداخلها فعليا وتظهر النتائج مجموعة كبيرة من المكونات. فحص الخبراء 62 منتجا نباتيا سهل…

توصلت نتائج دراسة جديدة إلى أن نقص النوم يؤدي إلى زيادة القلق بنسبة 30 بالمائة، وأن النوم العميق يساعد على خفض أعراضه ودرجته. وكانت أبحاث سابقة قد أشارت إلى العلاقة بين نقص النوم والقلق، لكن وفقاً للدراسة الجديدة التي أجريت في جامعة…

أعلن أوليغ سالاغاي، نائب وزير الصحة الروسي، أن علماء جامعة هونغ كونغ الصينية، اكتشفوا أن التدخين السلبي يؤدي إلى تغيرات مرضية في عيون الأطفال. أشار نائب وزير الصحة الروسي، إلى أن علماء جامعة هونغ كونغ فحصوا 1.4 ألف طفل أعمارهم 6-8 سنوات…

اللفت ليس من الخضروات الرائجة. إنه عادة ما يستخدم لإضافة حجم للأطباق وليس نكهة وغالبا ما يكون مرتبطا باليخنة عديمة الطعم التي يعدها كبار السن. ولكن الخبراء يقولون إن اللفت مهدور حقه، فبالإضافة إلى أن اللفت مليء بأطنان من الفيتامينات…

اكدت مصادر خاصة لمراسل نسمة في نابل، اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر 2019، أن الطبيب المباشر و المسؤول عن مراقبة المواشي بالمسلخ البلدي بقرمبالية تفطن ليلة أمس الاثنين إلى وجود حوالي 200 كلغ من لحوم العجل تم ذبحه داخل المسلخ مصابة بمرض السلّ حسب…

لا يحب البعض ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة، وبالطبع هناك من لا يفضلون إجراء جراحة الليزك، ولكن لا تزال لدى الجميع الرغبة في الحصول على قدرة مثالية على الإبصار. وبحسب موقع "Nutrition Explained"، فإن هناك بعض الطرق، التي يمكن بواسطتها…

أكدت دراسة أجراها باحثو المركز الطبي بجامعة راش الأمريكية، أن الحفاظ على مستوى طاقة ونشاط جسدي مرتفع طوال اليوم يأتي عبر خطوات عدة؛ أهمها تناول وجبة فطور مغذية صباحاً، تشمل بروتينا وأليافا مثل البيض والحليب والتوت والحبوب الكاملة، ما ينشط…

اكتشف العلماء أن الدماغ يغسل نفسه بسائل منظف أثناء النوم، وقد يكون هذا عاملا وقائيا ضد الخرف. وفي دراسة شملت البحث في أدمغة 13 شابا أثناء نومهم، رأى العلماء في جامعة واشنطن شيئا "مذهلا"، حيث يندفع السائل النخاعي إلى المخ كل 20 ثانية أو نحو…

يحتوي الليمون على فوائد كثيرة وهو ما أكدته الدراسات ، حيث أنه واحد من أشهر الحمضيات وأكثرها انتشاراً وشعبية. ويُعد الليمون أحد المصادر الغنية بفيتامين C وثمرة مضادة للبكتيريا ومقوية للمناعة، كما أن تناول الماء بالليمون يومياً يكون كعامل…

دخلت كافة كليات الطب اليوم الإثنين في إضراب وكانت المنظمة التونسية للأطباء الشبان قد دعت الى تنفيذ هذا الإضراب على خلفية ما اعتبرته الطرد التعسفي للطالب وجيه الذكاء لمدة اربعة اشهر على خلفية تدوينة على مواقع التواصل الاجتماعي حول "عطب…