فى هذا الطقس البارد الذى تشعر به أطرافنا بالكثير من البرودة والتصلب، وكذلك مع الشعور بحالة من البرد الدائم بالجسم يقدم تقرير نشر بموقع mayoclinic الطبى مجموعة من أبرز النصائح التى تعزز الدفء الذى يتمناه الشخص خلال الشتاء دون شك.
الكثير من الإجراءات غير الصحية وطبيعة المأكولات التى لا تسبب الدفء قد تكون سببا فى شعور الإنسان ببرودة دائمة خلال فصل الشتاء، لذا لابد من اتباع بعض النصائح المهمة منها..
التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.