لهذا السبب الصيام مفيد لمرضى الضغط المرتفع

تزداد التساؤلات في  شهر رمضان حول صيام أصحاب بعض الأمراض المزمنة، ومنهم مرضى الضغط المرتفع الذين يعتقدون أن الصيام يضر بصحتهم.. فما صحة هذه المعلومة؟

يقول الاستشاريين بالامراض الباطنية ، إن الصيام يعد فرصة مناسبة لمرضى الضغط المرتفع، فالامتناع عن تناول الطعام والشراب لفترة طويلة يساعد على تقليل نسبة السوائل، والأملاح المحتجزة في الجسم، وبالتالي يساعد على انخفاض ضغط الدم.

ودعا الاطباء الى أهمية المواظبة على تناول الأدوية مع استشارة الطبيب لتعديل مواعيدها، خاصة من يتناولون 3 أنواع، وهنا يُفضل الابتعاد أو التقليل من جرعات الأدوية المدرة للبول، لوقاية المريض من التعرض للجفاف.

وينصح الاطباء بتناول الكركديه كمشروب رمضاني مفيد لمريض الضغط، حيث أن 3 أكواب من الكركديه تعادل فى مفعولها نصف قرص من أحد أدوية الضغط ذات المفعول المتوسط، بالإضافة إلى تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والخضار والفاكهة.

المصدر : رؤيا نيوز

التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.