كيفية الوقاية من أمراض الربيع التي تصيب الأطفال

 

مع تقلبات الجو ما بين الفصول، وإنتشار الغبار في الجو، تزداد فرص إصابة الأطفال بعدة أمراض مرتبطة بفصل الربيع، وسوف نعرفك على أبرز هذه الأمراض وكيف يمكن أن نقي أطفالنا منها.

1- أمراض الجهاز التنفسي

2- الرمد الربيعي

3- المشكلات الجلدية.

على الرغم من إختلاف هذه الأمراض، ولكن تشترك في أسبابها، والتي يجب أن نتجنب تعرض الأطفال لها حتى لا يصابوا بهذه الأمراض، وتشمل:

التهوية الجيدة للمنزل: حتى يصبح الهواء متجدد وغير حامل للأتربة، وينطبق هذا أيضاً على المفروشات التي يجلس أو ينام عليها الطفل.

الحد من الخروج من المنزل: في أيام العواصف الترابية والرياح الشديدة، يجب أن يبتعد الطفل عن التعرض للهواء أو الخروج من المنزل، وإن إضطر الطفل فلابد وأن يرتدي الكمامة الطبية.

تنظيف وتعقيم المفروشات: حيث أن هذه الأتربة التي تنتقل من الجو إلى الطفل تكون عن طريق المفروشات التي يستخدمها في حياته اليومية، سواء مفارش السرير أو المناشف وغيرها.

ولذلك يجب تنظيفها وتعقيمها جيداً من خلال غسلها بالماء الساخن وتعريضها لأشعة الشمس.

عدم تخفيف الملابس بشكل مفاجئ: فهذا يرتبط بأمراض الجهاز التنفسي، حيث أن الطقس يصبح حاراً ثم بارداً ثم حاراً وهكذا، مما يعرض جسم الطفل للحساسية وأمراض الصدر المختلفة.

الأفضل هو إرتداء الطفل لملابس متوسطة ومناسبة لهذا الموسم، فلا تكون خفيفة جداً أو ثقيلة، على أن تكون الملابس الداخلية قطنية.

الإهتمام بالنظافة الشخصية: فيفضل الإستحمام بإنتظام خلال هذه الفترة حتى نخلص جسم الطفل من الأتربة والتلوث العالق به، وكذلك غسل اليدين وتعقيمها جيداً، وخاصةً بعد العودة إلى المنزل وقبل تناول الطعام.

تجنب الذهاب للحدائق: وذلك في الفترات التي تزداد فيها العواصف والأتربة، حيث أنها تكون بيئة محملة بحبوب اللقاح التي تؤدي إلى مختلف الأمراض.

تجنب الحيوانات الأليفة: كما يجب منع الطفل من التعامل مع الحيوانات الأليفة في هذا التوقيت من العام لأنها تزيد من إحتمالية الإصابة بالحساسية.

تقليل الإحتكاك المباشر بين الأطفال: فيمكن أن يكون الطفل مصاب بمرض معدي وينتقل إلى طفلك إذا إحتك به وإقترب منه.

وفي حالة إصابة طفلك بمرض معدي فيجب عزله بقدر المستطاع حتى لا ينتقل المرض إلى شخص اخر.

تناول الأطعمة الصحية: والتي تحتوي على فيتامين سي والكالسيوم، لمقاومة أمراض الربيع وزيادة مناعة جسم الطفل.

وتوجد هذه الفيتامينات في الفواكه خاصةً البرتقال واليوسفي والجوافة، ولكن ينصح بغسل هذه الفواكه جيداً قبل تناولها لأنها يمكن أن تكون حاملة لبكتيريا أو مواد كيميائية ضارة.

المصدر : رؤيا نيوز

التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.